august 2010

Yoga rvva!

Jeg er visst ikke yoga-materiale. Fader noe s kjedelig da. Jeg elsker jo pilates, s jeg tenkte at yoga var noe for meg.Det er det s visst ikke. velsene er jo ok og jeg da vitterlig myk nok. Men...

Trening renser sjelen

I allefall min.Jeg er aldri s energisk og kjekkas som nr jeg har trent. I kveld har jeg spinna intervall med Mikkel og det er s herlig.Elixia har stort sett ansatt flinke motiverende mennesker s...

Tenke fine tanker og si gode ord

Innimellom er det fryktelig vanskelig, av og til vil munnen spy ut slemme ord og teite setninger, innimellom hrer ikke hjernen etter og etterp er du kjempelei deg for at du slapp til munnen og ik...

Vakkert..

Ste lille Lerici, som ikke ligger i Cinque Terre, men like ved. Fine lille byen :)Himmelen i Nord-Italia er ganske s fin den ogs.Drmmeslottet i PrahaVed elvebredden i PrahaVinterutsikt hjemmefr...

Tenke positivt

Innimellom er det s vanskelig. Man er sliten, man er trtt, man vil bare vre for seg selv, evn ligge i et badekar og bare slappe av. Men det gr jo ikke. Man har forpliktelser, man m st opp og ...

Hvordan stresse mindre..

Dagbladet har en artikkel i dag som jeg synes er ganske s fin.Her er linken og under kommer artikkelen.http://www.dagbladet.no/2010/08/29/tema/velvere/klikk/helse/13166174/De har intervjuet en dam...

Tenk deg om!

Mye kan virke rart/feil/frekt/snilt/snlt ved frste yekast. La tankene vandre litt nr slikt dukker opp, prv se det fra flere vinkler og prv ha tlmodighet til vente med svar og avgjrels...

Spiller matinntak noen rolle i selvutviklingen?

Jah! Det hevder jaffal jeg :)Jeg har begynt snuse p supermat og rawfood. Kan lite om det enda, men ser poenget med prve bevare mest mulig av nringsinnholdet i grnnsaker og annen mat.Her e...

De drlige dagene med de kjipe tankene

Vi har alle snne dager, da alt gr p tverke og ingenting er gy.Nr de oppstr, prv distanser deg fra hendelsene og ikke la de pvirke deg. Tenk som s, at siden dagen i dag er kjip, blir sikk...

The dark star

I try to track the trail of shadeIn your gloomy ray I bathe You are a star with ray?s so darkYou seldom sling the golden sparkThe beams you throw are hard to followBut with you I don?t feel so holl...

Nightly prey

Nightly preyI swim in lakes of greyIn the cold water I just lieWaiting for my nightly preyMy eyes will touch your heart and you will go deepMy dear, I am your mistress and your loved ones will weep...

Svnen er ddens bror.

Good night I wish I may I wish I might Sleep endlessly in your arms to night Your breath is calm And your fingers kind To sleep like this I do not mind We meet in dreams We meet at night Our han...

Inverted souls

In his eyes she sees an angelThe reflection of her selfHis mind of total darknessAnd her sweetest caressBut dark and white don?t mix at allThey will embrace each others fallAnd pour the other down ...

Grunnen til at jeg blogger er

at jeg fant ut at jeg hadde blitt en up-tight, stuck-up gammel grinete bitch som gikk rundt og var sint og sur p alt og alle. Nja, jeg ljuger litt, men jeg var plutselig blitt litt snn som jeg ik...

Hsten, en ny start

Jeg har skrevet om det fr, men gjr det igjen, for minne meg selv p tiden som kommer n. Hsten er, som jeg har vrt inne p fr, en tid for nye rutiner og nye forsk p forbedre seg selv. S...

7 Beautiful Bloggers....

ojoj, n er jeg nominert til Beautiful blogger award av KjerstiSandnes (du vet, hu med liktra i Varg Veum-filmen ;) hahaha!)Reglene er at de nominerte skal poste et innlegg p bloggen sin med det ...

Danse i utakt, ut av komfortsonen.. igjen..

Jahaja. I dag har jeg og noen venner dratt med stort og smtt av unger og dratt p festival. Nr jeg tenker festival, tenker jeg backstagepass, groupielignende tilstander, masse l og god rock og m...

Vennskapsdusj

Jaha tenker du, n har hjelpmegselv dikta et nytt ord igjen.Nja, kanskje.Vennskapsdusj er dusje vennene(familien/sine kjre) sine med gode ord og tanker. Ros dem opp i skyene og gi av deg selv.Je...

Kjrligheten fr ikke jorda til snurre...

Men det er kjrligheten som gjr det verdt bli med p noen runder. Franklin P. JonesTa deg sammen og fortell dine nrmeste at du elsker dem. Kanskje har det skjedd noe i det siste som gjr at de ...

leve lykkelig til sine dagers ende, kan man bare gjre fra dag til dag!

sa Margaret Bonnano, s det s.Snn er det. Man m st opp med en intensjon om at dagen skal vre en av de lykkelige. Du m jobbe for gleden og ikke sitte vente p at noen skal glede deg. Ta sake...

Sol og skyer

Gode ord p en mandag

"Jeg mener det er negativt nske at man var en annen, nr man frst har ftt seg selv utlevert ..."Wenche FossS sant s sant. Hva skal med vre noen annen, nr vre seg selv er mer...

Det positive innlegget! :)

Du er herligDu er morsomDu kan jobben dinDu er flink til vaskeDu er kjempekoselig vre sammen medDu er vidunderlig vakker nr du smilerDu har stor omtanke for andreDu kan alt du vilDu lrer for...

Smileving..

Har du noe energi til overs i en travel hverdag?Har du rd til et ekstra smil til dama bak kassa eller postmannen du mter i trappa?Greier du vre positiv blid til de du mter p din vei?Noen d...

Hvor du enn er i verden- vr der!

Fokuser p det du driver med akkurat n. Ikke planlegg middagen nr du henter ungene i barnehagen. Ikke legg ungene og samtidig fantaser om en kveld i sofaen.Vr tilstede og fokuser p hva du gjr,...

Sett drmmene dine ut i verden..

slik at du fr plas til nye. (Mia Trnblom)Skap deg sm og store drmmer. Noen du vet at enkelt kan nes, noen som kan nes etter et godt stykke arbeid, andre drmmer nes kanskje bare etter at du ...

Fl at du er verdt rosen du fr..

For at vi skal kunne ta i mot ros, komplimenter, og takle at noen setter pris p oss, m vi fle at vi er verdt det. (Mia Trnblom)v deg p fortelle deg selv at du er verdt alt det positive som ...

Ingen er bedre til vre deg enn det du er..

Godta deg selv med dine talenter, "mangler" og egenskaper. Du er mer enn god nok akkurat som du er.Du er fantastisk. Om du ikke hadde hatt akkurat disse egenskapene, hadde du ikke vrt de...

Pvirkning

Vi kan ikke alltid pvirke det som skjer, men vi kan pvirke hvordan vi tar det flelsesmessig.Det er ikke hvordan vi har det, men hvordan vi tar det.Fine ord dette og helt sanne.Om noen kommer med...

Hva tror du p..Allah, Gud, deg selv?

Mange av oss ramler i lpet av livet innom troen og tvilen. Det skjer nok med bde kristne, buddhister, muslimer og ateister.Mange av oss leter etter sttten og kjrligheten fra noe strre enn oss ...

Hvordan vi har det, avhenger av..

Hvordan vi tar det.Ser vi skogen for bare dde lvblad og rtten mose, s blir skogsturen trist og kjip.Fokuserer vi de sm blomstene, sollyset som glipper innimellom trrne og ikke minst dyrene so...

Om meg selv..

Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 st1\:*{behavior:url(#ieooui) } /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Vanlig tabell"; mso-tstyle-...

Goji?

Jeg har begynt lese litt om Goji-br (wolfberries), da noen her inne skrev noe om det og jeg ble litt hekta. Jeg har ikke smakt dem enda, men driver sjekker hvor jeg kan f kjpt de kologisk o...

Verden starter innenifra..

Den setningen deisa ned i hodet mitt n og jammen ble den ikke litt fin?(Advarsel: litt kvasi-filosofisk innlegg :))Om det innvendige deg (hjerte, flelsene og tankene) ikke er p nett, med verken ...

Tilstedevrelse

eller mindfulness som det heter i den buddhistiske verden (og flere ander verdener) er vre tilstede i yeblikket.Ta til deg det som skjer. Sl av autopiloten og bruk yne, rer og andre sanser f...

I dette deilige frokostyeblikk..

har jeg ikke tatt bilde av en Avokado (det er lnt fra wikipedia).Men jeg har spist mine 3 knekkebrd med avokado p. Herlig starte dagen med vitaminer, enumettet fett og toppe det hele med en ka...

Hva har du gjort for noe fint for deg selv i dag?

Jeg har vrt blid og svart p alle henvendelser med en finfin serviceholdning og masse smil. Dette hjelper s klart mine kollegaer, men det hjelper ogs meg masse. Jeg blir gladere av vre glad!J...

Hvordan har du det inni deg?

Blir du stressa av sprsmlet eller setter du deg ned virkelig kjenner etter?Hva dukker opp nr du kjenner etter? Er det lykkeflelser? Er det angst? Er det likegyldighet?Er det monstre inni der ...

kjpkjp har ferie..

Jeg er innom en del blogger i lpet av en dag. Mange spennende blogger om ulike tema.Det jeg ser at veldig veldig mange blogger om klr og sminke. Det er noe jeg er svrt lite opptatt av, men jeg s...

Zanzibar, til for nytes..

Skryter litt mer av Afrika jeg, snn p en lrdagskveld :)

Jeg er s innmari glad i Afrika (om dere ikke har skjnt det fr..??), s jeg tenket at det kunne vre litt motivasjon for oss alle se noen av dyrene jeg s nr jeg var p safari i Kenya og Tanza...

G vr en gepard!

Gepard (Acinonyx jubatus) er et rovpattedyr som hrer hjemme i kattefamilien og finnes i Afrika, syd for Sahara, og i det nordstlige Iran. Geparden er verdens hurtigste pattedyr og kan trolig oppn...

Kjipihodet-dagen (som ble snudd p hodet)

I dag har jeg virkelig ikke vrt i mitt ess. Et skikkelig tilbakefall med andre ord.Jeg som strever etter vre tlmodig og snill, har stort sett frsa hele dagen. Vrt utlmodig og blitt sint.I d...

Familiehelg?

Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Vanlig tabell"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband...

Underbevisstheten

"Du br stelle medunderbevisstheten din som om den er en vakker potteplante du vil skal holde seg fin. Om vi bare gjr de riktige selvbekreftelsene p det riktige tidspunktet kan vi utfre mir...

Inspirasjon

Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Vanlig tabell"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband...

"Those who think they have no time for bodily exercise..

will sooner or later have to find time for illness"Edward Stanley sa dette og han levde p 1700tallet.Tenk s rett han har. Gidder du ikke ta vare p kroppen din n, m du regne med sette ...

Gjenta for deg selv, det du vil skal skje

Gjentakelsens makt er stor.Jeg har psa om det fr og jeg gjr idet igjen.Gjenta for deg selv det du vil skal skje.Om det er g ned i vekt, slutte ryke, begynne trene eller rett slett bli ...

Hvis jeg skulle leve livet mitt om igjen..

Jeg ville vge gjre flere feil. Jeg ville slappe av. Vre mer smidig. Jeg ville vre mer enfoldig. Jeg ville ta frre ting alvorlig. Jeg ville ta flere sjanser. Jeg ville ha flere opplevelser. J...

leve logisk er leve etisk og grnt

Jeg er en stor tilhenger av kologiske varer. Alt fra grnnsaker til klr til min lille.Jeg synes det innimellom er vanskelig kjpe kun kologisk, men ofte gr det fint, av og til ikke i det hele...

Trondheimsblogg

http://bloggurat.net/kart/registrere/11853/trondheim

bloggurat

http://bloggurat.net/minblogg/registrere/f1c7d511b15a828f513c6cdbe25b2c6a51680b89

Drm stt og stort

God kveld fine menneskene! Jeg har vrt litt p hugget i dag i mine litt f innlegg. Kjenner at nr mine positive selvutvklingstanker fr motstand i form av sure mennesker som bare ser mrkt p ti...

Skygg unna energisugerne!

Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Vanlig tabell"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband...

Hva speiler du?

I alle mter mellom mennesker foregr speiling. Hva den ene speiler, imiterer den andre.Kommer det bort en sliten kollega og klager med surmunn til deg, s skal det mye til at du ikke blir sur selv...

Likegyldighet

Innimellom er det ok vre likegyldig, innimellom burde man ha vrt det, innimellom br man virkelig ikke vre likegyldig.En mamma som bruker altfor mye tid p tenke over og bekymre seg for hva ...

Pust og ps og uuuva!

Spinning p pasta-full mage ekke no srlig... anbefales ikke.Flte jeg som en potetsekk der jeg omtrent hang over styret og psa meg gjennom timen. Hadde ikke spist s mye til middag, men tydligvis...

Vakre ville Island

Loven om tiltrekning

Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Vanlig tabell"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband...

Prosjekt Hei!

Gir du mennesker som glir forbi deg et blikk?Smiler du eller ser du bort/ned/vekk?Har du prvd smile og se de inni ynene? Hva skjedde? Kjente du en liten forskjell inni deg? Fikk du ikke litt se...

Det gikk som jeg sa, det gikk ikke..

Bestemmer du deg p forhnd for at noe ikke vil skje, alts du nsker at det skal skje, men hjernen din og delvis kroppen har allerede bestemt at det ikke kommer til skje?Les forskjellene p diss...

Verdifull-verdils?

Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Vanlig tabell"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband...

Hva sier stemmen din? Er du der du skal vre?

Om man googler selvutvikling kommer det opp uttallige artikler, hjemmesider, terapauter, samtalepartnere, livsveiledere, coachere og jeg vet ikke hva alt er jeg.Mange av dem er nok fantastiske menn...
hjelpmegselv

hjelpmegselv

33, Trondheim

Prver forandre verden gjennom meg selv. Prver bli bedre p flere plan. P andre plan er jeg helt ok og duger i massevis. Elsker reise, l, snille unger, krabbeklr, jobben min, stille stunder, brkene stunder, en klapp p skuldra og en pizza p fredag. Vi har jo antagelig bare dette ene livet!

Norske blogger

Kategorier

Arkiv

hits